Perquè l’estat emocional és molt important

De la mateixa manera que cuidem casa nostra, el nostre jardí , el nostre cos…, cal que també cuidem el nostre estat emocional.
No cal esperar a presentar cap psicopatologia per anar al psicòleg. Moltes vegades ens trobem en un moment difícil, hem d’afrontar algun fet, alguna situació que no esperàvem i que se’ns fa difícil.

En moments de canvi, de vegades simplement necessitem un lloc, un espai i una persona amb capacitat d'anàlisi que ens ajudi a retrobar el nostre camí més ràpid i amb menys patiment i així avançar i fer front al nostre dia a dia

Sovint, aquest malestar es manifesta a través d'un símptoma que ens alerta que hi ha quelcom que no funciona.
  • Alteracions de l’estat d’ànim: ansietat, angoixa, tristesa, pors

  • Baixa autoestima, inseguretat

  • Depressió

  • Trastorns d’alimentació

  • Obsessions, compulsions

  • Dependències: afectives/noves tecnologies…

  • Acompanyament en processos de separacions

  • Acompanyament en processos de dol

  • Teràpia de parella